Ăn sáng muộn, ăn tối sớm giúp giảm cân, đẩy lùi ung thư vú
Ăn tất cả các bữa gói gọn trong 8 tiếng và nhịn trong 16 tiếng còn lại giúp ngăn ngừa béo phì - tác nhân gây ung thư vú.
Ăn tất cả các bữa gói gọn trong 8 tiếng và nhịn trong 16 tiếng còn lại giúp ngăn ngừa béo phì - tác nhân gây ung thư vú.
Làn da mịn màng, tươi sáng đến từ cả yếu tố chăm sóc bên ngoài lẫn những thực phẩm nạp vào bên trong cơ thể.
Bưởi, lê hay trứng, khoai lang là những thực phẩm quen thuộc với người Việt giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, mật ong, gel lô hội vừa làm sạch, dưỡng ẩm sâu vừa an toàn cho da.
Súp lơ, bông cải xanh, dưa chuột hay cà rốt là những loại rau củ giúp tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả.
Không trang điểm quá cầu kỳ nhưng chú trọng làm tóc, phụ nữ Pháp tôn vinh vẻ đẹp tự nhiên của mỗi người.
Tránh ánh nắng mạnh, tập thể dục đều đặn, uống đủ nước, sử dụng mặt nạ, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể giúp bạn có làn da khỏe mạnh.
Khoan một lỗ trên đầu để đẩy tà ma ra ngoài, dùng tỏi để thử thai là những biện pháp thực hành y tế của người cổ đại.
Phụ nữ xưa dùng ngọc lăn mặt để lưu thông máu, thoa nước hoa hồng, mặt nạ đất sét dưỡng ẩm da... cũng là cách làm đẹp ngày nay.
Bảng câu hỏi sau đây giúp cho bạn có thể đánh giá để biết bạn hoặc người thân của bạn có các triệu chứng trầm cảm hay không.